Szeretem szemléletesen tanítani azt, ami a testünkben zajlik és nehéz elképzelni.
Itt a fitmummy szülés utáni regenerációs programban oktatom éppen azt, mi történik a hasfalunkon, amikor szétnyílt hasizma lesz egy anyukának.
Az egyenes hasizom szerepében Eszti, a haránthasizmot pedig Imola alakítja 🤩