Az egyes óráknál fel van mindig tüntetve, hogy milyen eszközökre van szükség. Ez nagyon változatos. Vannak teljesen eszköz nélküli órák, de használunk gumiszalagot, minibandet, kisebb vagy nagyobb kézisúlyzót, csúszó korongot, seprűnyelet, óriáslabdát vagy kisebb labdát stb. Sokszor ezek kiválthatók más eszközzel vagy akár nélkülük is teljes értékű edzést lehet végezni. Ezeket mindig elmondom a videókban.
