MELLKAS KIMENETI SZINDRÓMA
Az alagút szindrómák egyik csoportja, mely a mellkasról a felső végtagra kilépő idegek és erek nyomás alá kerülése általi tünetek együttesét jelenti.
Ebben a régióban 3 helyen is megszorulhatnak az idegek, erek:
1. a scalenus izmok között, a nyak oldalsó részén
2. a kulcscsont alatt és
3. a kis mellizom alatt
1️⃣ A scalenus izmok feszessége miatti idegi irritációról már írtam régebben, ezen a linken megtaláljátok:
https://www.facebook.com/gerinckoncepcio/photos/a.568478926543510/2322399751151410/
2️⃣ A második alagút, melyen az idegeknek és ereknek át kell bújniuk, a kulcscsont alatti kis árok. Itt a subclavius és a subclavius posticus izmok kulcscsontnak való nekifeszülése gyakorolhat kompressziót az erekre és idegekre. A csatolt képen látható helyekre ad tünetet.
3️⃣ A harmadik lehetőség pedig, ahol nyomás érheti a képleteket, a kis mellizom alatti alagút. A kis mellizom feszessége szűkítheti ezt a járatot, ami miatt a fozott nyomás létrejön.
A tünetek mindhárom esetben a felső végtagon jelentkező:
🔸 zsibbadás, zsiborgás
🔸 érzéskiesés, érzéscsökkenés
🔸 fájdalom
🔸 megemelt karnál „kimegy a vér belőle” érzés
🔸 éjszakai karzsibbadás, kellemetlen érzetek
👉 Amennyiben a vénát nyomja el, az a vénás visszafolyást akadályozhatja, a pangó véráram duzzadt vénákat és súlyos esetben trombózist is okozat akár. (Ezt főleg a testépítő edzést végzők figyelmébe ajánlanám, hogy a duzzadó erek nem mindig jelentenek jót!)
👉 Ha az artéria kerül nyomás alá, akkor jön a „kiment a vér a karomból” érzés, ilyenkor a radiális pulzus (a csuklóná) nem érezhető. Ilyen például éjjel, ha a fejed mellé kerül a karod és arra ébredsz, hogy nem érzed. Eléggé kellemetlen tud lenni.
👉 Ha pedig az ideget érinti, akkor jönnek az érzésváltozások: zsibbadás, zsiborgás, érzéscsökkenés vagy teljes érzéketlenség.
❗️ A tünetek nagyon hasonlatosan a nyaki porckorongsérv okozta tünetekhez, csak ott a kompresszió az ideget éri kizárólag és fent a nyaknál, az ideg kilépési pontján. Ez kizárólag nyaki mozgásokkal van összefüggésben.
🙌 A mellkas kimeneti szindrómát gyógytornászok specifikus tesztekkel tudják diagnosztizálni és a tüneteket manuálisan végzett lágyrészkezelésekkel, illetve célirányos (főleg) nyújtógyakorlatokkal enyhíteni, az okot megszüntetni.
