🤰 MASSZÁZS VÁRANDÓSAN? 🙌
Sokszor merül fel a kérdés, hogy egy kismamának szabad-e masszázsra mennie. És sajnos sok helyen hallani, hogy nem szabad. Pedig ez egyáltalán nem igaz.
A masszázs az egyik legjobb fájdalomcsillapító, nyugtató, relaxáló eszköz, ami lényegesen jobb választás, mint a gyógyszerek. Mivel mindezekre egy kismamának is szüksége van, sőt, nekik aztán kiemelten, akkor miért ne alkalmaznánk?
Jótékony hatásai:
✔️ csökkenti a derék- és medenceövi fájdalmakat
✔️ javítja a keringést
✔️ csökkenti a vizesedést
✔️ javítja az alvásminőséget
✔️ nyugtató hatású, csökkenti a feszültséget
A teljes cikkben leírom, hogy mikre kell odafigyelni a kimamamasszázs során és még egy szuper deréklazító fogást is mutatok egy kis videóban. A cikket a Szuperlétra csoportban találod és még sok-sok hasznos okosságot is az emberi test működéséről.
Légy tudatosabb „testhasználó” 😉 Gyere a Szuperlétra csoportba!
Csoportlink az első kommentben!
