VÍZBŐL VAGYUNK
Testünk 70%-a víz.
Víz van a vérünkben, a nyirokban, a kötőszöveteinkben, a szerveinkben, az izmainkban, a bőrünkben, még a csontjainkban is.
Szóval valahol mindenki Waterman 🤭
Hogy jól működjünk, szükségünk van vízre. Tehát ne azért igyál, mert szomjas vagy, hanem mert szükséged van a rendszeres vízpótlásra.