🔥A kérdés igencsak aktuálissá válik újra a héten: vajon megvan-e a nyári forma, hogy kitehessük magunkat a strandra vagy aligruhában grasszálhassunk.
Kedves Nőtársaim, szeretném sokadszor is jelezni, hogy nem a kockahas és szöcskederék az egyetlen SZÉP forma. Egy boldog, mosolygó, vicces, kedves nő százszor vonzóbb, mint egy tökéletes alakú (az mi???), ám sótlan díva.
Egészséggel foglalkozó szakemberként természetesen senkit nem arra buzdítok, hogy ne foglalkozzon a kilókkal (bár nekem mérlegem sincs vagy 10 éve), hanem hogy akkor is merjen csinosan öltözni és magabiztosan megjelenni, ha van rajta pár kg felesleg.
Itt a nyár, legyetek vidámak, nevessetek sokat és szívből, érezzétek szabadnak magatokat.
Amúgy meg az egészséges testalkatot (direkt nem vékonyat írtam!) egész évben kell tartani, szóval a kampányszerű fogyókúrákat, meg a csak a forgalmazónak jó mindenféle porokat hagyjátok a csudába! Többet értek a kiegyensúlyozott, egészséges étrenddel és életmóddal. Ahhoz meg nem kell sem megszorítás, sem porok…
