☀️ D-vitamin – ami lassítja az öregedést! #reklam
🦷 Sokáig csak annyit hallottunk róla, hogy a kálcium felszívódásához szükséges vitamin, ezáltal a csontok, a fogak egészséges felépítéséhez, az izmok megfelelő működéséhez járul hozzá.
👑 Aztán jött a Covid és hirtelen reflektorfénybe került, mivel számtalan további pozitív élettani hatása van, lévén szinte minden szövetünkben a sejteken D-vitamin receptorok találhatók, azaz a megfelelő működésükhöz szükségük van erre a vitaminra.
🧬 Most pedig ott tartunk, hogy kiderült, az egyik esszenciális étrend-kiegészítő, ami nem csak az egészséges működéshez elengedhetetlen, de az öregedési folyamatokat is hatékonyan lassítja.

👉 Íme egy gyors és közel sem teljes felsorolás, hogy mi mindent támogat, illetve inkább úgy fogalmaznék, hogy mely szöveteknek, szervrendszereknek és funkcióknak van feltétlenül szükségük a D-vitaminra:
✔️ csonttömeg (csontritkulás megelőzése)
✔️ izomfunkció
✔️ fogak egészsége
✔️ immunrendszer működése
✔️ idegrendszer működése
✔️ mentális egészség
✔️ gyulladásos folyamatok kontrollja

Szerintem eléggé egyértelmű a fenti listából, hogy miért fogja támogatni a hosszabb és egészségesebb, jobb minőségű életet a D-vitamin.

Amit praktikusan tudni kell róla:
🟡️ A szervezetünk képes saját maga előállítani (naná, hiszen minden szövetnek, sejtnek szüksége van rá!).
🟡️ A bőrünkben található az előanyaga, amely napfény hatására alakul át D-vitaminná.
🟡️ Amikor kevesebb a napfény (őszi-téli időszak), sajnos zavart szenved ez a belső vitamingyártás, ilyenkor muszáj pótolni kívülről.
🟡️ Zsírban oldódó vitamin.
🟡️ Napi ajánlott mennyisége: 2000-4000 NE (nemzetközi egység).

Én úgy szedem, hogy az őszi-téli időszakban 4000, tavasszal-nyáron 2000 NE-t.
Mivel zsírban oldódó vitamin, olyan formulát választottam, ami hidegen sajtolt, szűz olívaolajban van oldva. És a legjobban hasznosuló formáját, a D3 vitamint.
Ez az:
https://netamin.hu/termek/netamin-d3-vitamin-4000ne-kapszula-p1069

‼️És ne feledjétek, a Netaminnál a CSILLA10 kuponkóddal 10% kedvezménnyel tudtok vásárolni!

(Fontos! Nem vagyok sem biológus, sem táplálkozástudományi szakember. Ez az írás csupán a tájékoztatást szolgálja, illetve a saját tapasztalataimat osztja meg, semmiképpen nem minősül hivatalos ajánlásnak.)