🌬 TUDTAD?

 hogy a rendszeres görnyedĂ©s korlĂĄtozza a bordĂĄid szabad mozgĂĄsĂĄt?
🌬 És hogy a bordĂĄid mozgĂ©konysĂĄga mennyire fontos a JÓ lĂ©gzĂ©shez?
đŸŒŹâœ”ïž És hogy a JÓ lĂ©gzĂ©s mennyi-mennyi Ă©letfunkciĂłnkhoz szĂŒksĂ©ges?
TehĂĄt nem egyszerƱen a lĂ©gzĂ©srƑl beszĂ©lek, hanem a JÓ lĂ©gzĂ©srƑl. Mert az Ă©letben maradĂĄshoz valĂłban az akĂĄrmilyen lĂ©gzĂ©s is megfelelƑ. De hosszĂș tĂĄvon bizony befolyĂĄsolja az Ă©lettani folyamatainkat Ă©s ezĂĄltal az egĂ©szsĂ©gĂŒnket Ă©s az Ă©letminƑsĂ©gĂŒnket is a lĂ©gzĂ©s minƑsĂ©ge.
🔄 Gondolj csak bele, hogy a lĂ©gzĂ©s feladata, hogy minden sejtĂŒnk hozzĂĄjusson a mƱködĂ©sĂ©hez elengedhetetlen oxigĂ©nhez Ă©s hogy leadhassa a mƱködĂ©se sorĂĄn keletkezƑ szĂ©n-dioxidot. A jĂł lĂ©gzĂ©s ezt a gĂĄzcserĂ©t maradĂ©ktalanul
 TovĂĄbbiak