👀 Hétvégi olvasnivaló
Két éve írtam és azóta egyre biztosabb vagyok benne, hogy a pszichés tényezők erősen befolyásolják a gyógyulást.
☝🏻 Ez nem jelenti azt, hogy elég csupán hinni benne. Aki kívülről várja a gyógyulást, az ne sok eredményre számítson. A terapeuta csak utat mutat, a test öngyógyító folyamatait mi megtámogatjatuk, de a legnagyobb eredményt Te magad tudod elérni. Kimondom: NINCS GYÓGYULÁS MOZGÁS NÉLKÜL!TUDTAD?
Jópár évtizede már az egészség fogalmát nem csak a fizikai jól lét alkotja, hanem a pszichés és szociális tényezők is helyet kapnak benne. Nagyon tudományosan úgy mondjuk, hogy az ember bio-pszicho-szociális lény, tehát egészségét e három faktor együttesen határozza meg. A már kialakult betegségek, elszenvedett sérülések esetén kiemelt jelentősége van mind a fájdalom intenzitása, mind a gyógyulás kimenetele tekintetében annak, hogy a beteg mit gondol a helyzetéről és a kilátásairól. Rengeteg tanulmány jelent meg e témában a világ legelismertebb tudományos folyóirataiban, szinte mindenféle betegséggel-sérüléssel összefüggésben. Ezek mindegyike arra a megállapításra jutott, hogy erős… Továbbiak
