BEDŐLŐ (PRONÁLT) LÁB 👣
Amikor a talp teljesen lesimul a talajra, általában rámondják, hogy lúdtalp. Pedig ugyanezt láthatjuk akkor is, ha a sarokcsont bedől és viszi az egész lábat befelé és lesimítja a talpat.
Ez eseteben a talp boltozata elképzelhető, hogy teljesen rendben van, a bedőlés miatt simul le a talp, ami nem kevésbé bajos, mint a lúdtalp.
A bedőlő láb ugyanis a teljes alsó végtagon egy berotációs mintát hoz létre, azaz minden befelé fog csavarodni. Ha az alsó végtag befelé tart, az az érintett medencefelet is elmozdíthatja előre, ez kimozdíthatja az SI-ízületet és a lumbális gerincet is a neutrális helyzetéből. A csontos elemek elmozdulása pedig természetesen a lágyrészeket (izmokat, kötőszövetet) is viszi magával.
Hol okozhat tehát a bedőlő láb fájdalmat:
➡️ a bokánál,
➡️ a térdben,
➡️ a csípőben,
➡️ az SI-ízületben,
➡️ a deréknál.
Mit tudunk tenni?
🙌 Először is lágyrészkezelésekkel (fasciakezeléssel) tudjuk irányítani a szöveteket és tudjuk segíteni visszafordulni az alsó végtagot kifelé.
🍑 Emellé izomerősítéssel is tudjuk támogatni a kifelé rotációt.
