Kedvesek,
Szabadságról visszatérve holnaptól újra tartom az óráimat a Hercegprímás utcai TripleX gerincközpontban.
Ami és Ádám kollégámmal csupa gerincbarát órákkal várunk Benneteket:
✔️ SpineUp! gerinctréning
✔️ 3D Yoga
✔️ TripleX mobility és drill
✔️ Funkcionális köredzések
Nemsokára indulnak gyógytornászok által vezetett, kiscsoportos medical fitness óráink is. Erről is írok hamarosan.
Várunk mindenkit, aki biztonságos, nem teljesítménykényszeres órákon szeretne tenni az egészségéért. Mert izzadni, erősödni, fejlődni úgy is lehet, hogy nem nyekkensz bele 😉
