LÉGY HÁLÁS, HOGY MOZOGHATSZ!
A mozgást, a sportolást ne fogd fel kötelező rosszként!
Voltál már mozgásképtelen helyzetben? Vagy szenvedtél olyan fájdalomtól, amikor mozdulni sem mertél?
Én voltam… és bármit is mozgok, legyen az egy kellemes séta, egy áramló jóga gyakorlás, egy önfeledt tánc vagy egy izzasztó súlyzós edzés, mindig hálát adok, hogy mozoghatok. 🙏
Legyen a mozgás ünnep!
A szabadságod ünnepe.
