VISSZAJELZÉS
A GERINCKLUB online videótár sokféle órájával nem csak formában tudod tartani magad, hanem a derékfájásnak, csípőfeszességnek, rossz tartásnak is búcsút inthetsz.
Olyan jó ilyen üzeneteket olvasni 😍
Gyere, eddz velem az online tornatermemben, ahol minden fontos képességet fejlesztünk a 9-féle óratípussal:
✔️ erőt
✔️ stabilitást
✔️ kardiális rendszert (szívet)
✔️ hajlékonyságot
✔️ egyensúlyt
✔️ koordinációt
Mindezeket változatos edzésekkel, rövidebb és hosszabb videókkal. Csupán havi 4990 Ft-ért.
Várlak szeretettel Téged is!
Infok az első kommentben lévő linken 👇🏻
